作为刚果王国基卢肯尼王族恩津加·恩库乌国王的儿子，以姆本巴·恩津加之名出生。出生于刚果势力扩张和巩固的时期。

接受刚果治国、战争和宗教习俗的传统教育。学习维系王国的复杂贡赋和联盟体系。

葡萄牙探险家迪奥戈·康抵达刚果河口，标志着刚果王国与欧洲的首次接触。这次相遇将永远改变刚果历史。

由葡萄牙传教士为他和父王恩津加·恩库乌施洗，取基督教名阿方索，以葡萄牙王储命名。与父亲不同，他终生虔诚信奉基督教。

精通葡萄牙语并开始向传教士学习拉丁语。学习基督教神学和欧洲政治哲学，成为当时最有学识的非洲君主之一。

被父王任命为重要的北部恩松迪省总督。在那里建立学校，推广基督教，展示了他的行政能力。

父王去世后，在战斗中击败传统主义的同父异母兄弟姆潘祖·基蒂马，声称通过圣雅各的显灵获得神的干预。在葡萄牙的支持下成为刚果国王。

正式确立基督教为刚果国教，将首都改名为圣萨尔瓦多。在全国建造教堂，派遣年轻贵族到葡萄牙接受教育。

与葡萄牙谈判达成涵盖贸易、教育和宗教教育的综合协定。设想的是基督教王国之间的平等伙伴关系，而非殖民统治。

创建教授读写和基督教教义的皇家学校体系。包括贵族和平民在内的一千多名学生就读，培养了有文化的基督教精英。

在葡萄牙接受教育的儿子恩里克被教皇利奥十世祝圣为主教，成为天主教会历史上首位撒哈拉以南非洲出身的主教。

向葡萄牙国王若昂三世写下著名书信，绝望地请求帮助应对正在减少王国人口的奴隶贸易。他雄辩的抗议记录了大西洋奴隶贸易的人道代价。

遭受儿子恩里克主教去世的毁灭性打击，他曾是独立刚果教会的巨大希望。这一个人悲剧加剧了他对葡萄牙的政治失望。

在复活节弥撒期间躲过暗杀，据称是对他试图管制奴隶贸易感到愤怒的葡萄牙商人所为。八名侍从为保护他而牺牲。

尽管健康衰退和屡遭失望，仍继续向葡萄牙和罗马写信派遣使节，寻求对其基督教伙伴关系愿景的认可和支持。

阿方索一世在统治36年后去世，留下复杂的遗产。他创造了延续数百年的基督教刚果文化，但未能阻止最终将摧毁其王国的奴隶贸易。