赵昺生于南宋晚期的赵宋宗室之中，当时蒙古军队正逐步收紧对中国的控制。临安朝廷内斗与前线危局并存，使他的婴幼年始终笼罩在战时焦虑之下。

幼年时期，他身处的宫廷日益被紧急动员与策略派系争论所主导。忽必烈统治下的元朝持续深入南宋腹地，士气与地方防御不断被削弱。

长江中游接连失利，迫使朝廷更加依赖忠义将领与临时筹措的后勤体系。官员在议和与抵抗之间争论不休，而皇族成员也逐渐成为各地苦战州郡的政治象征。

元军进入临安，迫使朝廷投降，并将年幼的恭帝拘押。都城的崩溃击碎了中央权威，也使剩余宗室诸王成为继续抵抗的号召核心。

南宋遗臣设法将幸存的皇族成员自元军控制下转移，沿海路与水路辗转南下。陆秀夫、张世杰等人协力组织流亡朝廷，在难民潮与海上撤退的混乱中维持运转。

遗臣拥立年长的皇子赵昰为帝，以对抗元朝并延续国统名义。赵昺仍是随行幼童，群臣在流亡中尽力维持典礼与合法性。

元军及其盟将沿海追击南宋，迫使朝廷多次迁徙。流亡政权依赖船只、海防工事与地方支持，但粮秣与安全港湾愈发匮乏。

内陆据点陆续失守后，遗臣转向广东，寄望凭借海疆作为最后屏障。赵昺的生活被船队、临时宫署与忧惧的官员所包围，众人试图以礼制维系摇摇欲坠的国运。

出奔途中，赵昰病亡，使遗臣必须在迫在眉睫的进攻下决定如何延续宗统。陆秀夫等重臣选择赵昺继位，以维持名义延续并稳定人心。

赵昺被拥立为帝，年幼的君主被推至前台，以承载南宋最后的合法性主张。朝廷仍坚持册立礼仪与诏令发布，尽管所控之地已缩至零散的海滨据点。

实际权力集中在陆秀夫等大臣与水师统帅张世杰手中，他们统筹防务与军需。面对元军侦察与封锁，他们试图动员地方士绅与水手以延续抵抗。

宋军舰队集结并加固阵地，企图凭借地形与船队抵御元军的决战打击。饥荒、疫病与逃散蔓延，但遗臣仍坚称皇帝在场能够凝聚最后的抗战意志。

元军统帅发动协同水战，意图一举终结南宋，直取聚集成团的遗臣舰队。宋方讨论突围方案，但朝廷选择与船队共存亡，将幼帝命运系于最后一战。

元军打破宋军水师阵形，切断退路，在持久鏖战后压倒守军。舰队瓦解之际，剩余大臣面临被俘或以殉国方式维护象征忠义的抉择。

传统记载称，陆秀夫背负幼帝投海，以拒绝向元军投降。赵昺之死标志着宋室彻底覆亡，元朝对中国的统治由此完成整合。

在后世记忆中，赵昺成为王朝忠贞的象征，忠臣宁死不屈的叙事被反复传颂。祠祀、地方传统与史书撰述使崖门故事在华南长期流传，影响深远。