坦沃塔玛尼出生于库施王室家族，是沙巴卡国王之子。他在伟大的努比亚帝国中成长，这个帝国已经征服并统治埃及数代人。

年幼的坦沃塔玛尼在杰贝尔巴卡尔的阿蒙大神殿接受教育。他学习了神圣的仪式、象形文字以及将库施国王与阿蒙神联系起来的宗教传统。

坦沃塔玛尼接受了努比亚战争传统的严格军事训练。他精通箭术、骑术和战车作战，这些技能后来在与世界上最强大的军队作战时得到检验。

作为年轻的王子，坦沃塔玛尼目睹了以撒哈顿率领的亚述军队的毁灭性入侵。他的叔父塔哈尔卡被驱逐出孟菲斯，向他展示了美索不达米亚帝国可怕的力量。

亚述国王以撒哈顿在进军重新征服塔哈尔卡统治下的埃及时去世。这给了库施人喘息之机，让塔哈尔卡得以部分恢复他在上埃及的地位。

新任亚述王亚述巴尼拔发动大规模入侵，击败了塔哈尔卡并洗劫了古城底比斯。底比斯的陷落震惊了古代世界，削弱了库施的威望。

叔父塔哈尔卡去世后，坦沃塔玛尼做了一个神圣的梦。梦中出现两条蛇，分别代表上埃及和下埃及。他将此解读为阿蒙神命令他收复两地。

遵循预言般的梦境，坦沃塔玛尼在纳帕塔加冕为库施国王。他立即开始准备军事远征，以履行神圣使命，恢复库施对埃及的统治。

坦沃塔玛尼率军北进，解放了上埃及。他在底比斯受到欢迎，阿蒙神的祭司们承认他是合法的法老，是伟大的第二十五王朝的继承人。

在一场出色的军事行动中，坦沃塔玛尼占领了埃及古都孟菲斯。他追击敌人进入三角洲地区，塞易斯的尼科一世在战斗中阵亡，库施的控制范围得到扩展。

坦沃塔玛尼在杰贝尔巴卡尔建立了著名的梦之碑，记录了他的神圣异象和随后的胜利。这座纪念碑至今仍是了解他统治和动机的主要历史资料。

亚述巴尼拔派遣压倒性的军队进入埃及进行反击。尽管库施军队进行了激烈抵抗，但亚述军队过于强大，坦沃塔玛尼被迫放弃孟菲斯。

亚述军队第二次洗劫底比斯，掠夺神殿，带走了数千年积累的宝藏。这次破坏标志着库施对埃及统治的实际终结。

认识到无法对抗亚述的强大力量守住埃及，坦沃塔玛尼做出了战略性撤退至努比亚的决定。这保存了库施的独立，使王国得以在之后的几个世纪继续存在。

失去埃及后，坦沃塔玛尼专注于加强他的努比亚王国。他维护王室传统，支持阿蒙神殿，确保库施文化和宗教的延续。

坦沃塔玛尼在努比亚进行了重要的建设项目，修复和扩建神殿。尽管失去了埃及领土，他表明库施仍然是一个强大而文明的王国。

遵循库施王室传统，坦沃塔玛尼开始在埃尔库鲁王室墓地准备他的金字塔陵墓。他的安葬将延续他的前辈们建立的传统。

坦沃塔玛尼在统治约十一年后去世，是最后一位声称拥有埃及统治权的第二十五王朝法老。他被安葬在埃尔库鲁的金字塔中，结束了库施法老的时代。