生於江蘇沛縣，當時秦帝國以嚴刑峻法與徭役加緊控制。後世傳說他為體魄強健的平民，其早年在近似邊地的粗獷風氣與地方人脈中磨鍊成形。

他在沛地以屠宰謀生，因而認識身為秦朝小吏、以豪爽善飲著稱的劉邦。兩人透過鄉里事務與彼此倚重而加深情誼，為日後戰亂中的忠誠奠下基礎。

陳勝、吳廣揭竿後，各地反秦烽起。劉邦在沛縣起兵招攬勇士，樊噲以可信賴的豪健之士身分加入，協助招募兵眾並在局勢瞬息萬變之際維持隊伍秩序。

東進征戰期間，樊噲以率先衝鋒、受壓仍能固守陣勢而受到注目。劉邦倚重他在危急時穩住驚惶兵卒，而蕭何、曹參等重臣則分別整飭後勤與政務。

劉邦西進入關，樊噲率兵攻擊扼守渭水平原通道的秦軍據點。此役講求迅速與紀律，他以強硬的帶軍作風推動行軍節奏，使部隊得以持續向咸陽逼近。

秦政權崩解後，劉邦入咸陽並力求約束掠奪以取信百姓。樊噲擔任治安與執行之役，支持劉邦從寬施政的承諾，並護衛所收繳的府庫與官員。

咸陽近郊的鴻門宴上，項羽陣營在范增建議下意圖加害劉邦。樊噲披甲闖入，豪飲食肉並慷慨陳辭，以無畏之勢爭取時間，助劉邦得以脫身保命。

項羽分封天下，將劉邦外放偏遠漢中為漢王，意在牽制。樊噲隨行左右，協助維繫士氣與戒備，使漢軍得以整頓兵力、蓄勢待發以圖東返。

漢軍由漢中出關入關中，重新掀起與西楚項羽爭奪天下的戰局。樊噲統率敢死先鋒，配合張良、蕭何等所擘畫之方略，以急行軍與突擊支援全局。

戰局反覆，多方勢力頻繁倒戈，迫使劉邦一面作戰一面談判招降。樊噲著重於穩固防線並以襲擾出擊牽制敵軍，助漢方在項羽勝勢似將定局之時仍能撐持不墜。

漢方資源整合後，諸將加緊對楚施壓，截斷糧道並分割項羽主力。樊噲參與與韓信等名將協同的作戰行動，受益於更周密的計畫與更充足的兵力，推動戰局向漢方傾斜。

終局階段以垓下一帶為高潮，漢軍合圍並擊潰西楚殘存戰力。項羽敗亡後，劉邦即皇帝位，樊噲以護主決斷與戰場執行力備受稱頌，成為漢勝的重要功臣。

高祖建立新朝後，為穩固政權，封賞追隨起兵的功臣，以爵位、封地與朝廷地位結為根本。樊噲以戰功卓著受厚封，完成由平民躍升為可世襲的早漢貴族。

樊噲家族透過與呂雉勢力相關的婚姻聯結，與皇室核心更為接近。此舉增添他在朝中的庇護，亦使其置身於繼承與攝政權力周邊的激烈派系鬥爭之中。

高祖晚年，叛亂與諸王勢力牽動中央，朝廷對握重兵的將領戒心日增。樊噲被派往處理機敏任務，在軍權運用與皇權猜疑交織的危局中行事，風險尤甚。

隨著高祖時代落幕、呂氏勢力上升，開國宿將的榮寵與處境皆因宮廷變局而起伏。樊噲在此轉折前後去世，史書記其性情直率、膽氣過人，屢以忠勇護衛漢室創建者。