他以霍斯劳之名出生，是君主卡瓦德一世之子，成长于受祆教仪式与贵族竞逐影响的宫廷文化之中。童年与少年时期正逢派系斗争频仍，这些经历后来促使他更渴望以秩序与改革稳定国家。

作为年轻的王子，他在宫廷学者与资深贵族的教导下学习治国之术、法律与军事指挥。接触到关于马兹达克派社会主张的争论，使他认识到意识形态如何可能动摇国家根基。

在卡瓦德一世晚年，他与传统贵族及祆教祭司阶层结盟，推动收回马兹达克派的再分配政策。这一事件使他确信，强有力的行政体系是避免宗派动荡的关键。

卡瓦德一世去世后，霍斯劳在诸王子与权贵之间的继承紧张局势中夺得王位。他自诩为恢复公正者，将王权描绘为对贵族与平民共同承担的守护与裁断。

他与拜占庭皇帝查士丁尼一世达成重要和解，结束伊比利亚战争并稳定西部边境。协议为波斯带来款项，也让他得以抽调资源用于国内改革与东方防务。

霍斯劳通过丈量土地与评估产出，将税收与土地规模及生产力挂钩，减少地方豪强的任意征收。官员与书记系统化账册与征收流程，使财政收入更可预期，从而增强军费与中央宫廷财政。

他以更清晰的指挥链与更可靠的军饷制度强化军队，而军饷来源得益于新税制的支撑。边防工事与驻军得到加固，以应对拜占庭袭扰与高加索方向的草原压力。

他打破与查士丁尼一世的和平，率军进入叙利亚并攻占安条克这座罗马重镇。随后迁徙大量居民，并以胜利来展示萨珊威望，汲取拜占庭行省的财富。

他在泰西封附近新建一座城市，常被称为“霍斯劳更美的安条克”，以王室监督方式安置从安条克迁来的居民。该工程展现了规划城市建设与君主自居公正整饬者的政治宣示。

他在北美索不达米亚的军事行动威胁拜占庭要塞，使对方在围城阴影下被迫进行外交谈判。由此形成的安排带来类似贡赋的支付，并维持波斯在边境走廊的战略杠杆。

在他的宫廷赞助下，贡迪沙普尔的学术声望进一步提升，当地医师与译者汇聚希腊语、叙利亚语与波斯传统的知识。王室对实用科学的兴趣也加强了行政专长，并为上层群体提供更成熟的医疗服务。

萨珊军队在也门扶持盟友，与受阿克苏姆王国及拜占庭影响的红海贸易体系竞争。此次干预将波斯影响力延伸至阿拉伯地缘政治，并巩固关键海上联络与战略通道。

霍斯劳在草原联盟更迭之际周旋于各方，既应对游牧联盟的威胁，也通过谈判稳定东北边疆。相关政策保护丝绸之路通道，并维持跨洲贸易带来的税收与收益。

他与拜占庭达成重大条约，明确边境安排，并约定就关键山口防务支付款项。该协议旨在减少昂贵的长期征战，使两大帝国能转而应对内部与地区挑战。

在其统治后期，王权在海湾贸易要地进一步巩固，将美索不达米亚的财富与海上航线更紧密连接。通过任命官员与部署驻军，沿海商业被更有效地纳入帝国财政体系。

边境摩擦与政治不信任使冲突重新点燃，萨珊军队再次投入漫长的西部战事。持续战争考验了改革的韧性，迫使帝国维持高强度补给与协同指挥。

在生命最后阶段，他为王子霍尔米兹德四世的继位做准备，力图让贵族与将领继续效忠王室。宫廷纪律与财政稳定被反复强调，以防国家再次陷入派系把持。

霍斯劳一世在持续数十年的改革、战争与文化赞助之后去世，使萨珊国家能力与声望显著提升。史家常称他为“公正者”，并将其视为后世波斯王权理想的重要标尺。